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Psychologue et Psychothérapeute
Lisa Brunelière






"La psychologie est un travail de confiance, de patience, et la clé de voûte de sa réussite est dans la qualité de la relation d'aide qui lie le thérapeute et le patient."

Carl Gustave Jung

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Changement de cabinet au 1er septembre 2022.

Au sein d'un pôle santé "Chez Joïa" au 1er étage 62 boulevard Jean Ingres 44100 NANTES

Accès C3, C20 et parking gratuit


Le parcours thérapeutique

La thérapie est une curiosité

Premièrement, la personne identifie chez elle un besoin d'aide, un besoin de soutien, un besoin d'écoute.

Deuxièmement, contacter un professionnel demande beaucoup de courage. Le travail thérapeutique commence lorsque vous choisissez le professionnel avec lequel vous allez entamer ce voyage. Il est important de se sentir en confiance. Pour cela, nous pouvons échanger dans un premier temps par téléphone.

Troisièmement, la psychologie est composée de multiples courants et il est important de se questionner afin d'identifier ensemble ce qui pourra être le plus adapté à vos difficultés.

Je reçois chaque personne dans le respect de leurs croyances.

Ce travail thérapeutique se fait au rythme de chacun avec un engagement mutuel(le professionel et la personne).

Une psychothérapie est une expérience qui se réalise en confiance dont l'objectif est que la personne puisse se réaliser, s'ouvrir à soi et aux autres.

"C'est au moment où je m'accepte tel que je suis que je deviens capable de changer."

Carl Rogers

Pourquoi consulter ?

Qu'est ce que la santé et le bien-être ?

La santé se définit comme:

"Un état complet de bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité."

Organisation Mondiale de la Santé

Le bien être se définit comme:

"Le sentiment général d'agrément et d'épanouissement que procure la pleine satisfaction des besoins du corps et de l'esprit."

Centre National de Ressources Textuelles et Lexicales

Une psychothérapie s'inscrit dans le maintien de la bonne santé et du bien être de chaque individu.

Les publics

L'adolescence est une période de transition (physique, psychologique et affective) importante où l'on peut avoir besoin de se confier et d'exprimer tout ce qui peut être difficile à vivre et ressentir au quotidien (à l'école, à la maison, dans son cercle amical, dans sa relation amoureuse, etc.). Le professionnel peut également accompagner l'adolescent dans la construction de son parcours et à définir ses choix notamment d'orientation. Le cadre de la psychologie permet d'accueillir l'adolescent dans le respect et la confidentialité.

L'âge adulte est une période longue où se succèdent défis, problèmes, crises, gratifications et cela à différents niveaux(personnel, professionnel, familial, amoureux, amical, etc). L'adulte peut ressentir le besoin d'un accompagnement psychologique ponctuel ou de conseils afin de faire face à ces étapes. Cependant, si la souffrance persiste, la psychothérapie peut s'avérer nécessaire. Elle soigne "l'esprit" et permet d'entrer dans un processus de changement et d'évolution personnelle. La thérapie permet d'avoir de nouvelles compréhensions sur son histoire, un regard différent sur soi-même et ses difficultés. Le déroulement et le rythme de la psychothérapie se décident avec le professionnel dans la confiance et la liberté d'expression.

Les motifs de consultations

- "Je n'arrive plus à communiquer avec les autres, avec ma famille, avec mon (ma) conjoint(e), mes ami(e)s !"

- "Je suis tout le temps stressé(e) et angoissé(e)"

- "Je ne m'aime pas"

- "J'ai parfois des hallucinations, une pensée incohérente, je me sens en décalage avec les autres"

- "J'ai une sensation de tristesse continue, d'être en dépression, je me sens malheureux ..."

- "J'ai perdu quelqu'un de proche, je me suis séparé(e), j'ai perdu mon travail, je suis en deuil ..."

- "Je répète des schémas et je reproduis les mêmes choses dans ma vie (rencontre, événement, choix, etc)"

- "J'ai vécu des moments douloureux, des événements traumatisants et je ressens le besoin d'en parler"

- "Je me sens seul(e) et isolé(e), je me repli(e) sur moi"

- "J'ai des problèmes au travail et je me sens épuisé(e)"

- "Je ne dors plus, j'ai des problèmes de sommeil et je vais de plus en plus mal"

- "Je manque de confiance en moi "

- "J'ai peur des autres, j'ai peur de l'école, j'ai peur de tout !"

- "Je bois des grandes quantités d'alcool, je fume du cannabis, je consomme de la drogue (Ecstasy, cocaïne, ..), et je n'arrive pas à m'arrêter ni même à réduire ma consommation"

- " Je me sens addict au smartphone, aux écrans, aux réseaux sociaux, aux jeux vidéo, je n'arrive plus à m'en passer et je vais de plus en plus mal !"

- "J'avale de grandes quantités de nourritures ou au contraire je me restreins et contrôle toute ma consommation alimentaire. C'est une obsession, je ne pense qu'à ça!"

- "Je n'arrive pas à gérer mes émotions, je suis souvent en colère, je suis jaloux(se), je ne contrôle plus rien !"

- "J'ai beaucoup de difficultés pour m'exprimer et m'affirmer dans ma vie."

- "Je me sens différent(e) des autres"

- "Je me sens totalement perdu(e) dans mon projet professionnel ou d'orientation !"

- "J'ai des problèmes sexuels"

- "Je me pose beaucoup de question sur mon identité et mon orientation sexuelle, et je n'arrive pas à en parler à mon entourage"

- "Je viens d'apprendre que je suis malade, que j'ai un cancer, etc"

- "J'ai été et/ou je suis actuellement victime de harcèlement(scolaire, au travail, sur internet, dans la vie privée) , de violences(psychologiques, physiques, sexuelles)."

- "Je ressens de la dysphorie de genre et je souhaite entamer une transition et je sens que j'ai besoin d'un espace safe"

La liste est non exhaustive ....

La séance et les méthodes

Je propose la psychothérapie individuelle. Elle vise un changement majeur, profond et durable. Mon approche est intégrative c'est à dire que je prends en compte plusieurs courants de la psychologie afin d'adapter les méthodes au plus proche des besoins des personnes.

Je m'inspire du courant humaniste qui considère les potentialités de la personne en évolution positive et constante.

Je m'inspire également du courant cognitivo-comportemental (TCC) qui permet de prendre conscience des comportements et des schémas qui posent problème à la personne. Le thérapeute aide la personne à les identifier pour pouvoir les modifier. Le thérapeute est alors dans une démarche plus directive tout en étant dans la coopération et la bienveillance avec la personne. Le thérapeute travaille sur les axes cognitifs, émotionnels, comportementaux et sociaux avec des techniques diverses.

Je m'inspire également des psychothérapies d'inspiration psychanalytique.

Dans une démarche de curiosité, je commence à m’intéresser aussi à la psychologie existentielle (très en lien avec le courant humaniste). L'être humain recherche continuellement du sens à son existence tout en étant confronté à des enjeux ultimes (la mort, la solitude, l'absence de sens, la liberté). C'est dans la recherche de l'équilibre que nous pouvons nous maintenir en vie. Je m'intéresse aussi à la dimension spirituelle de l'être humain qui peut être définit comme:

" une démarche cognitive de l’homme qui vise à donner sens à son existence, à définir des valeurs, et parfois à rechercher une transcendance, conduisant tout homme à avoir une identité spirituelle "

Rivier, Hongler et Suter, 2008

La méditation est une des étapes permettant de s'ancrer dans le présent. Elle permet de commencer à regarder à l'intérieur de soi-même sa propre profondeur.

La dimension corporelle est importante car l'esprit ne peut pas se dissocier du corps. Je tends à me former peu à peu à d'autres approches complémentaires prenant en compte la psychophysiologie et la neuropsychologie de l'être humain. Nos besoins sont exprimés par nos besoins cellulaires. Nous avons un savoir corporel et non exclusivement mental. Ainsi, lorsque nous répondons à un besoin, nous avons un sentiment de bonne santé (définit par l'OMS).

J'adopte chaque approche en fonction de la demande et de la personne. Pour chaque accompagnement, je suis tenue au secret professionnel. Avec l'accord de la personne, il peut lui être proposé des rencontres ponctuelles avec les proches et cela toujours dans le respect des objectifs de la thérapie. Je vous accompagne pour que vous puissiez trouver vos propres réponses et vos propres solutions. Même si je vous fais part de mon analyse, vous êtes seul décideur. Dans l'optique de prendre en compte l'être humain dans sa globalité, je suis également très attachée au travail en réseau avec les professionnels du soin médical, du paramédical, les structures socioculturelles, les institutions médicosociales, etc.


Qui suis-je ?

Mon parcours

De nature curieuse et passionnée, j'ai étudié la psychologie à travers différentes approches.

En 2011, je me suis formée à la psychologie clinique du développement afin de comprendre comment l'être humain évoluait à travers les âges (du stade du nourrisson jusqu'à la vieillesse).

J'ai décidé en 2012 de me spécialiser en psychologie des transitions. A travers ce Master 2, j'ai acquis des connaissances solides dans l'accompagnement des transitions tout au long de la vie (adolescents, adultes, personnes âgées). Les transitions concernent à la fois les choix d'orientation, la reconversion professionnelle mais également tous les évènements nécessitant d'effectuer de grands changements dans sa vie (accident, maladie, handicap, rupture, naissance, etc...). Chaque individu est dôté de ressources psychologiques lui permettant de pourvoir s'adapter à ces étapes de vie.

Cette formation m'a formé à différents outils dans une perspective intégrative (bilans psychologiques et psychométriques, les tests de personnalités, d'intérêts et d'aptitudes, les techniques d'entretien clinique et de conseil, l'animation de groupe). En 2013, j'ai obtenu mon titre de psychologue à l'Université Aix-Marseille.

Depuis 2013, je suis très attachée à la formation continue et j'ai pu me former en partie à la Communication Non Violente. Je suis diplômée en art-thérapie moderne (AFRATAPEM) que je pratique uniquement en institution. Puis, je suis actuellement en cours de formation EMDR (EDEPHE à Nantes) ainsi qu'en ICV (Institut Double Hélice à Paris). Ces formations complémentaires s'ajoutent à l'exploration de multiples univers professionnels: dans l'éducation (collège, lycée, CIO) la recherche(MRSH), en institution(CHRS, ESAT), en association (HANDISUP, Les eaux vives), en libéral(bilan de compétences, psychologiques, expertises judiciaires, soutien psychologique et psychothérapie), dans l'enseignement(Institut SESAM).

Le rôle du psychologue est donc d'accompagner de manière personnalisée chacun à retrouver confiance en soi, prendre conscience de toutes ces ressources et retrouver son authenticité.


Le métier de psychologue

Déontologie

Ma pratique de psychologue s'inscrit dans une pratique déontologique (code de déontologie des psychologues de mars 1996 révisé en Février 2012). Ce code impose le respect de la personne dans sa dimension psychique et ses droits fondamentaux, l'engagement du psychologue à suivre une supervision, à se former tout au long de sa carrière, à utiliser ses outils de manière responsable, professionnelle et riguoureuse, etc. Consultable ici

Je fais également partie de la Fédération Française des Psychologues et de la Psychologie (FFPP) qui me permet de pouvoir m'informer sur l'évolution de la profession ainsi que d'échanger avec d'autres professionnels. Consultable ici

Supervision

Je suis engagée dans une analyse de ma pratique et de ma posture professionnelle chaque mois en supervision auprès d'un psychologue

Les professions

Les psychologues

Le psychologue est un professionnel de santé formé en psychologie à l'université pendant 5 ans. C'est un titre protégé (Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé ). Chaque université propose des spécialisations et ensuite chaque psychologue choisit d'élargir ses connaissances et compétences.

Les psychotérapeutes

Le psychothérapeute a un titre très récemment protégé (Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé). Aujourd'hui, les professionnels doivent justifier d'une formation en psychologie ainsi qu'un stage de 500 heures en institution médico-sociale. Le psychothérapeute peut aussi avoir choisi de se former à une ou plusieurs techniques thérapeutiques dans un organisme de formation agréé. Attention, les thérapeutes et psychopraticiens ne sont pas nécessairement reconnus psychothérapeutes.

Les psychiatres

Le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie. Il est habilité à prescrire un traitement médicamenteux et est remboursé par la sécurité sociale (Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé).

Les psychanalystes

Le psychanalyste est un spécialiste de la cure analytique. Il doit avoir réalisé une psychanalyse lui-même. Le diplôme n'est pas reconnu par l'Etat mais aujourd'hui plusieurs psychologues ou psychiatres ont cette formation complémentaire.


Tarifs et mutuelles

Une séance dure 1 heure. Le prix de la séance est de 60 euros. Les réglements se font par chèque ou en espèce. En fonction de votre situation (étudiant, sans emploi, etc), je peux adapter les tarifs.

Si vous ne pouvez pas venir à la séance, veuillez me prévenir au minimum 24 heures à l'avance. Dans le cas contraire, la séance sera due.

Mes jours et horaires de consultations sont accessibles sur doctolib

La consultation d'un psychologue et d'un psychothérapeute ne donne pas lieu à un remboursement de la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser quelques séances en cabinet libéral. A votre demande, il pourra vous être remis une facture par le professionnel à chacune de vos séances afin de bénéficier d'un remboursement par votre mutuelle.

Voici quelques unes des mutuelles susceptibles de rembourser partiellement les séances:

LMDE, APRIL, AG2R, AGF, ALLIANZ, ALPTIS, AXA, MAAF, MAIF, MATMUT, MGEN, groupe mutualiste RATP, UNEO, MERCER, Crédit agricole assurance, PACIFICA, INTEGRANCE, MNH, MALAKOFF MEDERIC selon les conventions négociées par l'employeur VIVINTER selon les conventions négociées par l'employeur, Harmonie mutuelle, etc


Coordonnées

Adresse jusqu'à août 2022

Cabinet des Lys

59 A rue de la bottiere - 44300 NANTES

Interphone 3 et 4ème étage (escalier ou ascenceur)

Accès

En tramway Ligne 1 arrêt Souillarderie

En bus Ligne 11 arrêt Lippman

En voiture parking du Centrakor

Contact

Téléphone: 06-04-67-92-48

Email: lisabruneliere@gmail.com prise de rendez-vous

Page facebook du cabinet (articles, conférences, références de livres, de films, évènements, etc)

N°Adeli - 449 315 258 et N° SIRET: 838 901 080 00021