Cabinet de psychologie et de psychothérapie
Lisa Brunelière et Lise Mahaud

Motifs de consultations

- "Je n'arrive plus à communiquer avec les autres, avec ma famille, avec mon (ma) conjoint(e), mes ami(e)s !"

- "Je suis tout le temps stressé(e) et angoissé(e)"

- "Je ne m'aime pas"

- "Je me sens en décalage avec les autres"

- "J'ai une sensation de tristesse continue, d'être en dépression, je me sens malheureux ..."

- "J'ai perdu quelqu'un de proche, je me suis séparé(e), j'ai perdu mon travail, je suis en deuil ..."

- "Je répète des schémas et je reproduis les mêmes choses dans ma vie (rencontre, événement, choix, etc)"

- "J'ai vécu des moments douloureux, des événements traumatisants et je ressens le besoin d'en parler"

- "Je me sens seul(e) et isolé(e), je me repli(e) sur moi"

- "J'ai des problèmes au travail et je me sens épuisé(e)"

- "Je ne dors plus, j'ai des problèmes de sommeil et je vais de plus en plus mal"

- "Je manque de confiance en moi "

- "J'ai peur des autres, j'ai peur de l'école, j'ai peur de tout !"

- "J'ai des perceptions extra-sensorielles, contact avec l'invisible, expériences mystérieuses, je souhaite trouver un espace où je peux en parler sans qu'on me juge"

- "Je bois des grandes quantités d'alcool, je fume du cannabis, je consomme de la drogue et je n'arrive pas à m'arrêter ni même à réduire ma consommation"

- " Je me sens addict au smartphone, aux écrans, aux réseaux sociaux, aux jeux vidéo, je n'arrive plus à m'en passer et je vais de plus en plus mal !"

- "J'avale de grandes quantités de nourritures ou au contraire je me restreins et contrôle toute ma consommation alimentaire. C'est une obsession, je ne pense qu'à ça!"

- "Je n'arrive pas à gérer mes émotions, je suis souvent en colère, je suis jaloux(se), je ne contrôle plus rien !"

- "J'ai beaucoup de difficultés pour m'exprimer et m'affirmer dans ma vie."

- "Je me sens différent(e) des autres"

- "Je me sens totalement perdu(e) dans mon projet professionnel ou d'orientation !"

- "J'ai des problèmes sexuels"

- "Je me pose beaucoup de question sur mon identité et mon orientation sexuelle, et je n'arrive pas à en parler à mon entourage"

- "Je viens d'apprendre que je suis malade, que j'ai un cancer, etc"

- "J'ai été et/ou je suis actuellement victime de harcèlement(scolaire, au travail, sur internet, dans la vie privée) , de violences(psychologiques, physiques, sexuelles)."

- "Je ressens de la dysphorie de genre et je souhaite entamer une transition et je sens que j'ai besoin d'un espace safe"

La liste est non exhaustive ....

Lisa Brunelière

Approches et méthodes

Tout d'abord, je propose une thérapie verbale qui s'inspire de l'approche intégrative tout comme ma collaboratrice Lise Mahaud.

Avant tout sensible au courant humaniste, je considère les potentialités de la personne en évolution positive et constante. Nous pouvons réaliser des séances à votre rythme, là où vous vous vous situez, dans lesquelles je garde une posture dégagée de toutes interprétations et jugements. C'est avant tout une posture d'accueil et de non directivité.

Le courant psychanalytique est une autre manière de mettre du sens sur son histoire par l'investigation des causes, du pourquoi des symptômes, l'association libre des idées et la signification inconsciente des conduites.

Lorsque vous êtes conscient de la répétition d'un schéma qui vous pose problème aujourd'hui, nous pouvons aussi définir ensemble un objectif. Je peux ainsi vous proposer différents outils inspirés des TCC. Je vous accompagne de manière plus protocolaire dans l'identification des facteurs et stratégies possibles à mettre en place. Je peux donc passer par une démarche plus directive tout en étant dans la coopération et la bienveillance avec vous. J'accompagne toujours en considérant les axes cognitifs, émotionnels, comportementaux et sociaux avec des techniques diverses et en fonction de ce qui est accessible chez vous.

Nous pouvons aussi décider ensemble d'inviter une à deux séances dans votre espace thérapeutique des membres de votre famille et/ou proches afin de pouvoir aider la mise en mots et favoriser la communication. Je considère l'être humain dans son système. Je ne propose cependant pas de thérapie familiale ni de couple.

En parallèle, je propose une thérapie psycho-corporelle avec l'approche ICV-LI (Intégration des Cycles de la vie) de Peggy Pace.

Cette approche est basée sur les neurosciences, la théorie polyvagale, la théorie de l'attachement et la psychotraumatologie. Elle permet de mobiliser le système "corps-esprit" afin d'intégrer que certains évènements douloureux sont terminés. Lorsque l'on a été exposé à des situations difficiles, le corps peut continuer de réagir de la même manière lorsqu'il est réexposé à certains déclancheurs.

Exemple: "Suite à une agression, une personne présente des vertiges et des palpitations dès qu'elle sort dans la rue seule. Même si l'évènement s'est passé il y a 10 ans, le corps continue de réagir comme si cela était en train de se produire".

L'ICV-LI permet aussi de pouvoir travailler sur toutes situations du passé non résolues: trouble de l'attachement, carence affective, etc.

Exemple: "A chaque repas de famille, je me rends compte quelques jours après que mon comportement n'est pas le même en présence de ma famille, je m'éteins, je me tais et je subis le moment et cela m'angoisse à chaque fois d'y aller."

En effet, la thérapie verbale aide à prendre conscience que nos comportements, nos émotions, nos réactions sont parfois inadaptées, disproportionnées, incontrôlables face aux situations du présent. Cela peut créer le sentiment de savoir mais de ne pas pouvoir faire autrement "c'est plus fort que moi".

L'ICV-LI est donc une approche protocolaire qui utilise la répétition de la ligne du temps. Cette ligne, à force d'être répétée séance après séance et entendue par la personne, elle va peu à peu intégrer (avec le corps et ensuite avec l'esprit) que les évènements du passé sont terminés. La personne pourra ainsi réagir différemment dans le présent avec apaisement et sécurité. Cette approche a pour vocation de relier nos différents Etats du Moi, le Moi enfant et le Moi adulte, grâce à la plasticité cérébrale. Cela permet de tendre vers un Soi central plus solide. Ce type de thérapie implique un engagement sur plusieurs séances.

La psychoéducation est une base fondamentale dans mon travail et d'autant plus avant de s'engager dans cette thérapie psycho-corporelle. En plus des explications en cabinet et des supports que j'envoie, je propose en deux ou trois séances la réalisation de votre carte du système nerveux autonome basé sur la théorie polyvagale.

Vidéo sur la théorie polyvagale

Podcast DissociationS sur la thérapie ICV-LI par Joanna Smith

Présentation vidéo de la thérapie ICV-LI par Joanna Smith et Dt Catherine Clément

Je propose, pour les personnes qui le souhaitent et après quelques séances au cabinet, la thérapie en milieu naturel c'est à dire faire la séance en marchant dans le parc de la Chézine. Marcher et parler permet d'être en mouvement tout en étant en interaction avec ce qui nous entoure et en portant une attention particulière au vécu du moment. Cette approche s'inspire du Walk and talk et de l'écothérapie.

Je laisse aussi une place à l'extraordinaire dans l'espace thérapeutique à la spiritualité, la créativité et l'intuition aux personnes qui le souhaitent. Je suis avant tout respectueuse du système de croyances de la personne qu'elle ait des croyances athées, matérialistes, agnotiques, religieuses ou spiritualistes.

Je vous accompagne pour que vous puissiez trouver vos propres réponses et vos propres solutions. Même si je vous fait part de mon analyse, vous êtes seul décideur. Dans l'optique de prendre en compte l'être humain dans sa globalité, je suis également très attachée au travail en réseau avec les professionnels du soin médical, paramédical, développement personnel, etc.

Parcours

Fascinée par la musique, l'Art et les sciences humaines, la psychologie est pour moi la discipline parfaite car elle me permet aujourd'hui d'entendre et d'écouter la musique du monde.

En 2011, je me suis formée à la psychologie clinique du développement afin de comprendre comment l'être humain évoluait à travers les âges (du stade du nourrisson jusqu'à la vieillesse).

En 2012, je me spécialise en psychologie des transitions. A travers ce Master 2, j'ai acquis des connaissances solides dans l'accompagnement des transitions tout au long de la vie. Les transitions concernent à la fois les choix d'orientation, la reconversion professionnelle mais également tous les évènements nécessitant d'effectuer de grands changements de vie (accident, maladie, handicap, rupture, naissance, transition de genre, etc.) Chaque individu est dôté de ressources psychologiques lui permettant de pouvoir s'adapter à ces étapes de vie.

En 2013, j'ai obtenu mon titre de psychologue à l'Université Aix-Marseille.

Depuis 2013, je suis très attachée à la formation continue et je me suis formée en: Communication Non Violente niveau 1, 2 et 3, Art-thérapie moderne (AFRATAPEM), EMDR niveau 1 (EDEPHE), ICV-LI niveau 1, 2 et 3 (Institut Double Hélice) Lien annuaire praticiens ICV-LI, "Expérimenter la transe cognitive auto-induite dans la perspective d'un usage professionnel dans le secteur de la santé" (Institut Trancelab), "violences sexuelles, les bases" (Stop aux violences sexuelles 44), "Colloque sur l'attachement en psychothérapie de l'adulte" (Institut Double Hélice).

A venir en 2024: ICV-LI niveau 4 (Institut Double Hélice), Perfectionnement et approfondissement sur la transe cognitive auto-induite (Institut Trancelab), "Evaluation et traitement de la dissociation d'origine traumatique" par le Dre Ann-Marie Lambert et Dre Marie-Christine Laferrière-Simard (ASADIS)

S'ajoute également l'exploration de multiples univers professionnels auprès de différents publics: dans l'Education Nationale (auprès des adolescents et leur famille), à l'Université dans le cadre d'une recherche, en Institutions (auprès de personnes en situation de précarité et de handicap), en Associations (auprès d'enfants en situation de handicap et leur famille), en libéral (enfants, adolescents, adultes), dans l'enseignement (adultes).

Lise Mahaud

Approches et méthodes

Tout comme ma collaboratrice, je propose une thérapie intégrative et verbale

Je suis essentiellement influencée par la psychologie humaniste qui considère la personne comme un être libre et responsable de ses choix.Elle permet d'apporter une vision positive à la psychologie et à la thérapie, en prenant en compte des ressources et des potentiels de chacun.

Dans l'exercice de ma pratique, je vois la thérapie comme un lieu d'interaction, de compréhension et d'apprentissage de soi. Le thérapeute écoute, accueille sans jugement et recherche avec la personne des solutions pour remédier à sa souffrance psychique. Je m'appuie sur les ressentis et sur les émotions qui émergent lors des séances. Je recentre la personne sur son corps afin de relier les sensations physiques aux émotions et aux paroles. Il est primordial de se sentir en confiance pour exprimer ce que l'on ressent sans retenu. Au fil des entretiens va se créer une alliance thérapeutique qui peut se définir comme "une collaboration mutuelle" entre le thérapeute et la personne.

Parcours

Psychologue clinicienne, je suis diplômée d'un Master 2 en psychologie clinique et psychopathologie intégrative à l'Université de Nantes. Ce Master englobe l'étude de la psychologie et des troubles psychiques de la naissance jusqu'à la mort.

Ma pratique s'est construite par le biais d'expériences professionnelles auprès de divers publics:

- Personnes en situation de précarité

- Migrants

- Personnes âgées

- En service de cancérologie

Actuellement, j'exerce en cabinet libéral à mi-temps et en institution en sein de l'EHPAD de la Bourgonnière à Saint Herblain où ma mission est de soutenir les résidents et les proches aidants.

Je suis formée au niveau 1 ICV-LI (Institut Double Hélice) depuis décembre 2023.

Le métier de psychologue

Déontologie

Notre pratique de psychologue s'inscrit dans une pratique déontologique (code de déontologie des psychologues de mars 1996 révisé en Février 2012). Ce code impose le respect de la personne dans sa dimension psychique et ses droits fondamentaux, l'engagement du psychologue à suivre une supervision, à se former tout au long de sa carrière, à utiliser ses outils de manière responsable, professionnelle et riguoureuse, etc. Consultable ici

Supervision

Nous sommes toutes les deux engagées dans une analyse de notre pratique et de notre posture professionnelle avec des supervisions.

Les professions

Les psychologues

Le psychologue est un professionnel de santé formé en psychologie à l'université pendant 5 ans. C'est un titre protégé (Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé ). Chaque université propose des spécialisations et ensuite chaque psychologue choisit d'élargir ses connaissances et compétences.

Les psychotérapeutes

Le psychothérapeute a un titre très récemment protégé (Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé). Aujourd'hui, les professionnels doivent justifier d'une formation en psychologie ainsi qu'un stage de 500 heures en institution médico-sociale. Le psychothérapeute peut aussi avoir choisi de se former à une ou plusieurs techniques thérapeutiques dans un organisme de formation agréé. Attention, les thérapeutes et psychopraticiens ne sont pas nécessairement reconnus psychothérapeutes.

Les psychiatres

Le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie. Il est habilité à prescrire un traitement médicamenteux et est remboursé par la sécurité sociale Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé).

Les psychanalystes

Le psychanalyste est un spécialiste de la cure analytique. Il doit avoir réalisé une psychanalyse lui-même. Le diplôme n'est pas reconnu par l'Etat mais aujourd'hui plusieurs psychologues ou psychiatres ont cette formation complémentaire.

Tarifs et mutuelles

Une séance dure 1 heure. Le prix de la séance est de 60 euros. Les réglements se font par chèque ou en espèce.

Si vous ne pouvez pas venir à la séance, veuillez me prévenir au minimum 24 heures à l'avance. Dans le cas contraire, la séance sera due.

Nos jours et horaires de consultations sont accessibles sur doctolib, nous vous accueillons du lundi au samedi.

Je vous informe que nous ne faisons pas partie du dispositif MONPSY. Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser quelques séances en cabinet libéral. A votre demande, il pourra vous être remis une facture par le professionnel à chacune de vos séances afin de bénéficier d'un remboursement par votre mutuelle.

Voici quelques unes des mutuelles susceptibles de rembourser partiellement les séances:

LMDE, APRIL, AG2R, AGF, ALLIANZ, ALPTIS, AXA, MAAF, MAIF, MATMUT, MGEN, groupe mutualiste RATP, UNEO, MERCER, Crédit agricole assurance, PACIFICA, INTEGRANCE, MNH, MALAKOFF MEDERIC selon les conventions négociées par l'employeur VIVINTER selon les conventions négociées par l'employeur, Harmonie mutuelle, etc

Coordonnées

Adresse

Centre de bien être - Chez Joïa

62 boulevard Jean Ingres- 44100 NANTES

1er étage (escalier ou ascenceur)

Accès

En chronobus C3 et C20 arrêt Châteignier

En voiture parking du Carrefour Saint Herblain

Contact

Téléphone: 06-04-67-92-48

Email: lisabruneliere@gmail.com prise de rendez-vous

Lise Brunelière: N°Adeli - 449 315 258 et N° SIRET: 838 901 080 00039

Lise Mahaud: N°Adeli - 449 326 180 et n° SIRET: 909 709 958 00013

Informations utiles

Quelques numéros d'urgence (la liste est non exhaustive)

SAMU : 15

SAMU social : 115 (urgences concernant les personnes sans domicile stable)

Urgences médico-psychologique du CHU de Nantes : 02 40 08 38 71

Pompiers : 18

Police : 17

SOS médecin : 02 40 50 30 30

Prévention suicide : 3114

Violences conjugales : 3919

Enfance en danger: 119

Protection Maternelle Infantile (PMI) : 02 51 17 22 47

Drogue info-service : 08 00 23 13 13

Numéro pour les étudiants en urgence sociale : 08 06 00 02 78

Le refuge : 06 31 59 69 50

Allo Tranquillité publique : 02 40 41 99 99

Numéro d’urgences dédié aux personnes sourdes et malentendantes : 114

Aides aux victimes (violence, accident, discrimination, vol...) : 08 84 28 46 37

Permanence téléphonique alcoolique anonyme : 09 69 39 40 20

Croix Rouge écoute : 08 00 85 88 58

Alcool Info service : 09 80 98 09 30

Maladies rares info services : 08 00 40 40 43

Petits frères des pauvres Solitud’écoute (pour les + de 50 ans) : 08 00 47 47 88

Point écoute jeunes : 02 40 47 71 28

SOS Amitié : 09 72 39 40 50

Suicide Ecoute: 01 45 39 40 00

SOS Suicide Phénix: 08 25 12 03 64

Ecoute-Famille: 01 42 63 03 03

Fil santé jeune: 08 00 23 52 36

SOS Homophobie : 01 48 06 42 41

SOS Inceste pour revivre : 02 40 89 30 30

SOS Urgences mamans : 02 40 73 90 30

Prise en charge au CHU de Nantes

Pour consulter les différents services d'hopsitalisations à temps complet (hospitalisation en unité de soin ou à domicile), temps partiel (CATTP et hopital de jour) et services de consultations (CMP) site du CHU de Nantes en psychiatrie

Prise en charge aux Apsyades à Nantes

Pour consulter les différentes prises en charge en psychiatrie (CPP, CMPEA, lieu d'écoute) et en addictologie (SMRa, CSAPA, lieu d'écoute) et thérapie familiale site Les Apsyades

Prise en charge à la clinique du parc à Nantes

Pour consulter les différentes prises en charge en hospitalisation en hébergement, en hospitalisation de jour avec le centre de jour ou le CATTP site de la clinique du parc

Prise en charge à la clinique de la Brière à Guérande

Pour consulter les différentes prises en charge en hospitalisation complète, de jour et de nuit site de la clinique de la Brière

Prise en charge au centre hospitalier Daumezon à Bouguenais

Pour consulter les différentes prises en charge en hospitalisation complète, de jour et de nuit ainsi que les consultations en CMP site du centre hospitalier Daumezon

Prise en charge à EPSYLAN secteur Est et Ouest de la Loire Atlantique

Pour consulter les différentes prises en charge site d'EPSYLAN

Associations, lieux d'entraide et/ou de prise en charge psychologiques gratuites en Loire Atlantique (la liste est non exhaustive)

Centre Régional Psychotraumatisme des pays de la loire (CRP): contact directement sur le site internet

Consultation en victimologie au CHU : 02 53 48 25 12

Solipsy : 02 40 08 08 10

Altersoin 44 : 09 53 89 15 60

Epsylon: 06 50 79 96 38

Côté Famille : contact directement sur le site internet

Bi-pôles 44 : 06 86 54 77 64

ClubHouse Nantes : 02 40 35 15 41

La Maison Perchée (Association accompagnant les jeunes adultes atteints de troubles psychiques sur Paris ou en ligne) : contact directement sur le site internet.

Groupe d'Entraide Mutuelle (GEM) Les Phoenix bleus : 07 86 34 19 14

Groupe d'Entraide Mutuelle (GEM) le nouveau CAP : 09 50 52 07 27

Groupe d'Entraide Mutuelle (GEM) chez Simon: 02 40 48 49 82

Nosig : 02 40 37 96 37

Association Aurore Home'up : 02 51 82 60 99

SOS Inceste : 02 22 06 89 03

Solidarité femmes :02 40 12 12 40

Citad'elles : 02 40 41 51 51

Question confiance : 06 51 18 11 10

Maison des Adolescents (MDA) : 02 40 20 89 65

Les pâtes au beurre: 02 40 16 06 52

Cap jeune : 02 40 12 24 12

Espaces Départemanteaux des Solidarités (EDS) qui regroupent la protection maternelle et infantile (PMI) et l'accompagnement social

Mission locale Nantes Centre: 02 40 69 36 36 (Plusieurs antennes)

La fabrique créative de santé : 06 61 06 84 33

La ligue contre le cancer: 02 40 14 00 14

Dispositif Handisoin 44: 02 44 76 83 76

Quelques sites internet d'informations en santé mentale (la liste est non exhaustive)

PSYCOM : Site internet d'information en santé mentale et psychiatrie.

AFTD : Site internet d'information sur le trauma et la dissociation

Collectif Schizophrénies : site internet à destination des personnes atteintes de schizophrénie (témoignages de pairs, informations sur la maladies, les traitements, les aides etc ...)

UNAFAM: Union Nationale des amis et familles de maladies psychiques

Association France-Depression

Annuaire pour trouver un professionnel de santé qualifié en ICV-LI et EMDR

AFICV: Annuaire francophone permettant de trouver un praticien ICV-LI qualifié.

Lifepan Integration: Annuaire international permettant de trouver un praticien ICV-LI qualifé

EMDR-Europe : Annuaire permettant de trouver un praticien EMDR qualifié.

Podcasts et chaines que je recommande (La liste est non exhausitive)

Podcast DissociationS par l'AFTD

Podcast Protéger son enfant des violences sexuelles par Joanna Smith

Podcast Pas de soucis de Camille Tomat

Podcast Les maux bleus, dire les troubles de santé mentale

Chaine Youtube Psykocouac

Chaine Youtube La psy qui parle

Chaine Youtube Catherine la psy

Chaine Youtube Le PsyLab

Chaine Youtube Glie factory

Chaine Youtube Resilience Psy

Chaine Youtube Delphine Py