J'ai le plaisir de vous annoncer l'arrivée de ma collaboratrice Margaux Saillet afin de pouvoir répondre aux nouvelles demandes. Ses jours de consultations sont le mercredi et le samedi.
Contacter un professionnel demande beaucoup de courage. Le travail thérapeutique commence lorsque vous oser franchir ce pas et que vous choisissez le professionnel avec lequel vous allez entamer cette aventure à la rencontre de vous-même. Ce choix est important car c'est au fur et à mesure des séances que la confiance va s'installer pour créer une alliance thérapeutique. Commencer une thérapie c'est aussi devenir acteur/ice de sa vie et donc de sa thérapie.
La psychothérapie est composée de multiples courants et ce n'est pas toujours évident de s'y retrouver. La première séance peut permettre d'identifier ensemble ce qui pourra être le plus adapté à vos difficultés.
Nous recevons chaque personne dans le respect de leurs croyances.
Ce travail thérapeutique se fait au rythme de chacun avec un engagement mutuel
Une psychothérapie est une expérience qui se réalise en confiance dont l'objectif est que la personne puisse se réaliser, s'ouvrir à soi et aux autres.
"C'est au moment où je m'accepte tel que je suis que je deviens capable de changer."
- "Je n'arrive plus à communiquer avec les autres, avec ma famille, avec mon (ma) conjoint(e), mes ami(e)s !"
- "Je suis tout le temps stressé(e) et angoissé(e)"
- "Je ne m'aime pas"
- "Je me sens en décalage avec les autres"
- "J'ai une sensation de tristesse continue, d'être en dépression, je me sens malheureux ..."
- "J'ai perdu quelqu'un de proche, je me suis séparé(e), j'ai perdu mon travail, je suis en deuil ..."
- "Je répète des schémas et je reproduis les mêmes choses dans ma vie (rencontre, événement, choix, etc)"
- "J'ai vécu des moments douloureux, des événements traumatisants et je ressens le besoin d'en parler"
- "Je me sens seul(e) et isolé(e), je me repli(e) sur moi"
- "J'ai des problèmes au travail et je me sens épuisé(e)"
- "Je ne dors plus, j'ai des problèmes de sommeil et je vais de plus en plus mal"
- "Je manque de confiance en moi "
- "J'ai peur des autres, j'ai peur de l'école, j'ai peur de tout !"
- "J'ai des perceptions extra-sensorielles, contact avec l'invisible, expériences mystérieuses, je souhaite trouver un espace où je peux en parler sans qu'on me juge"
- "Je bois des grandes quantités d'alcool, je fume du cannabis, je consomme de la drogue et je n'arrive pas à m'arrêter ni même à réduire ma consommation"
- " Je me sens addict au smartphone, aux écrans, aux réseaux sociaux, aux jeux vidéo, je n'arrive plus à m'en passer et je vais de plus en plus mal !"
- "J'avale de grandes quantités de nourritures ou au contraire je me restreins et contrôle toute ma consommation alimentaire. C'est une obsession, je ne pense qu'à ça!"
- "Je n'arrive pas à gérer mes émotions, je suis souvent en colère, je suis jaloux(se), je ne contrôle plus rien !"
- "J'ai beaucoup de difficultés pour m'exprimer et m'affirmer dans ma vie."
- "Je me sens différent(e) des autres"
- "Je me sens totalement perdu(e) dans mon projet professionnel ou d'orientation !"
- "J'ai des problèmes sexuels"
- "Je me pose beaucoup de question sur mon identité et mon orientation sexuelle, et je n'arrive pas à en parler à mon entourage"
- "Je viens d'apprendre que je suis malade, que j'ai un cancer, etc"
- "J'ai été et/ou je suis actuellement victime de harcèlement(scolaire, au travail, sur internet, dans la vie privée) , de violences(psychologiques, physiques, sexuelles)."
- "Je ressens de la dysphorie de genre et je souhaite entamer une transition et je sens que j'ai besoin d'un espace safe"
La liste est non exhaustive ....Voici quelques vidéos pour illustrer et expliquer mon approche thérapeutique. Vous pourrez trouver d'autres supports dans l'onglet "nombreuses ressources et informations utiles."
Qu'est ce que la théorie polyvagale?
Qu'est ce que la thérapie ICV-LI ? expliquée par Joanna Smith, psychologue clinicienne
Qu'est ce que la thérapie ICV-LI? expliquée par Elise Castonguay, psychologue clinicienne
Le cœur de mon accompagnement aujourd'hui se base sur une approche intégrative et psycho-corporelle avec la thérapie ICV-LI (Intégration des Cycles de la vie) de Peggy Pace.
Cette thérapie est basée sur les neurosciences, la théorie polyvagale, la théorie de l'attachement et la psychotraumatologie. Elle permet de mobiliser le système "corps-esprit" afin d'intégrer que certains évènements douloureux sont terminés. Lorsque l'on a été exposé à des situations difficiles, le corps peut continuer de réagir de la même manière lorsqu'il est réexposé à certains déclancheurs.
Exemple: "Suite à une agression, une personne présente des vertiges et des palpitations dès qu'elle sort dans la rue seule. Même si l'évènement s'est passé il y a 10 ans, le corps continue de réagir comme si cela était en train de se produire".
L'ICV-LI permet aussi de pouvoir travailler sur toutes situations du passé non résolues: trouble de l'attachement, carence affective, etc.
Exemple: "A chaque repas de famille, je me rends compte quelques jours après que mon comportement n'est pas le même en présence de ma famille, je m'éteins, je me tais et je subis le moment et cela m'angoisse à chaque fois d'y aller."
En effet, la thérapie verbale aide à prendre conscience que nos comportements, nos émotions, nos réactions sont parfois inadaptées, disproportionnées, incontrôlables face aux situations du présent. Cela peut créer le sentiment de savoir mais de ne pas pouvoir faire autrement "c'est plus fort que moi".
L'ICV-LI est donc une approche protocolaire qui utilise la répétition de la ligne du temps. Cette ligne, à force d'être répétée séance après séance et entendue par la personne, elle va peu à peu intégrer (avec le corps et ensuite avec le mental) que les évènements du passé sont terminés. La personne pourra ainsi réagir différemment dans le présent avec apaisement et sécurité. Cette approche a pour vocation de relier nos différents Etats du Moi, le Moi enfant et le Moi adulte, grâce à la plasticité cérébrale. Cela permet de tendre vers un Soi central plus solide.
Ce type de thérapie nécessite un engagement sur plusieurs séances car elle implique une réorganisation psychique et physique qui demande du temps et de la bienveillance. Il y a toujours un espace de verbalisation dans les séances ICV-LI afin d'aider à mettre du sens et des mots sur ce que la répétition de la ligne du temps permet d'intégrer. Le thérapeute est là pour soutenir à l'aide des séances le processus d'intégration. La personne est actrice/eur de sa vie et donc de sa thérapie. Entre chaque séance, vous pouvez observer ce qui se passe, prendre des notes dans un carnet, expérimenter et vous informez à l'aide de divers supports, rencontres, etc. La thérapie est une immense exploration. Ce type de thérapie psycho-corporelle peut dans certains cas générer de la fatigue car le chemin peut mettre du temps à se mettre en place.
La psycho-éducation est une base fondamentale dans mon travail et d'autant plus avant de s'engager dans cette thérapie psycho-corporelle. En plus des explications en cabinet et des supports que je mets à disposition, je propose en deux ou trois séances la réalisation de votre carte du système nerveux autonome basée sur la théorie polyvagale.
Nous pouvons aussi décider ensemble d'inviter une à deux séances dans votre espace thérapeutique des membres de votre famille et/ou proches afin de pouvoir aider la mise en mots et favoriser la communication. Je considère l'être humain dans son système. Je ne propose cependant pas de thérapie familiale ni de couple.
Je propose, pour les personnes qui le souhaitent et après quelques séances au cabinet, la thérapie en milieu naturel c'est à dire faire la séance en marchant dans le parc de la Chézine. Marcher et parler permet d'être en mouvement tout en étant en interaction avec ce qui nous entoure et en portant une attention particulière au vécu du moment. Cette approche s'inspire du Walk and talk et de l'écothérapie.
Les séances en visio sont également possible. La pratique de l'ICV-LI est tout à fait compatible avec la visio.
Je laisse aussi une place à l'extraordinaire dans l'espace thérapeutique à la spiritualité, la créativité et l'intuition aux personnes qui le souhaitent. Je suis avant tout respectueuse du système de croyances de la personne qu'elle ait des croyances athées, matérialistes, agnotiques, religieuses ou spiritualistes.
INFORMATIONS IMPORTANTES
Je vous accompagne pour que vous puissiez trouver vos propres réponses et vos propres solutions. Même si je vous fais part de mon analyse, vous êtes seul décideur/se.
Dans l'optique de prendre en compte l'être humain dans sa globalité, je suis également très attachée au travail en réseau avec les professionnels du soin médical, paramédical, etc. Le respect du code de déontologie des psychologues me permet d'être rigoureuse lorsqu'une prise en charge pluridisciplinaire est nécessaire. Je n'hésite donc pas à orienter vers d'autres professionnels de santé.
En tant que thérapeute ICV-LI, je bénéficie d'un accompagnement en thérapie personnelle ainsi qu'en supervision (groupe et individuelle) chaque mois. Je suis actuellement engagée auprès de trois psychologues et thérapeutes ICV-LI agréées.
"(...)Au travers de chacun, s'installent des choses. Traversez donc vos travers, découvrez vos névroses. Découvrez-vous et l'envers et trouvons la cause. C'est en connaissant nos travers que vient la métamorphose (...)"
Fascinée par l'Art sous toutes ses formes et les sciences humaines, la psychologie est pour moi la discipline parfaite car elle me permet aujourd'hui de prêter oreille à la musique unique et complexe de chaque être humain que je rencontre.
En 2011, je me suis formée à la psychologie clinique du développement afin de comprendre comment l'être humain évoluait à travers les âges (du stade du nourrisson jusqu'à la vieillesse).
En 2012, je me spécialise en psychologie des transitions. A travers ce Master 2 pro et recherche (mixte), j'ai acquis des connaissances solides dans l'accompagnement des transitions tout au long de la vie, c'est à dire les expériences nécessitant d'effectuer une réorganisation psychique, physique, sociale, etc. dans sa vie suite à de multiples évènements comme les accidents, la maladie, le handicap, les ruptures, les naissances, les décès, une transition de genre, réorientation professionnelle, etc. Chaque individu est dôté de ressources uniques lui permettant de pouvoir s'adapter de manière spécifique à ces étapes de vie. Mon Master m'a permis d'aquérir une solide compréhension de la démarche scientifique à travers la rigueur et la créativité de la recherche.
En 2013, j'ai obtenu mon titre de psychologue à l'Université Aix-Marseille.
Tout autant que mes supervisions et mon suivi thérapeutique, je suis très attachée à la formation continue car je perçois l'être humain en perpétuel mouvement. Ainsi, je mets en ligne les formations que je suis chaque année afin d'être la plus transparente sur mes approches et le cadre que je propose.
- 2015 à 2016: Communication Non Violente niveau 1, 2 et 3
- 2017 à 2019: Art-thérapie moderne (AFRATAPEM)
- 2022: Formation en EMDR niveau 1 (EDEPHE) avec Eugénie Zara- Jouillat
- 2022 à 2024: Formations en ICV-LI niveau 1, 2 et 3 (Institut Double Hélice) avec Joanna Smith et Dre Catherine Clément
- 2023: Stage sur deux week-end pour "Expérimenter la transe cognitive auto-induite dans la perspective d'un usage professionnel dans le secteur de la santé" (Institut Trancelab) avec Corine Sombrun et l'équipe de trancelab.
- 2023: Colloque "Violences sexuelles, les bases" (Stop aux violences sexuelles 44)
- 2023: Colloque sur "l'attachement en psychothérapie de l'adulte" (Institut Double Hélice)
- 2024: Stage de perfectionnement et d'approfondissement sur la transe cognitive auto-induite (Institut Trancelab)
- 2024: Webinaires "transe cognitive auto-induite et relation au corps", "transe cognitive auto-induite et création, créativité et expression", "trance cognitive auto-induite et parentalité" par Virginie Pfeiffer
- 2024: Formation sur "l'évaluation et le traitement de la dissociation d'origine traumatique" par le Dre Ann-Marie Lambert et Dre Marie-Christine Laferrière-Simard (ASADIS)
- 2024: Formation à l'utilisation du SCID-D avec Olivier Piedfort Marin et Eric Binet à Paris
Formations en cours ou à venir en 2025:
Première année en herboristerie familiale avec l'école d'herboristerie de Brocéliance EPHB avec Auriella Mabire avec cours en ligne et journées de pratique
Formation au niveau 4 en ICV-LI (Institut double hélice) avec Laure Mann
Webinaire "Transe cognitive auto-induite et le métier de soignant" avec Dr Minh Buisson
Formation "le trauma de négligence: l'identifier et le prendre en charge en thérapie" par Ruth Cohn avec Quantum Way
S'ajoute également l'exploration de multiples univers professionnels auprès de différents publics: dans l'Education Nationale (auprès des adolescents et leur famille), à l'Université dans le cadre d'une recherche, en Institutions (auprès de personnes en situation de précarité et de handicap), en Associations (auprès d'enfants en situation de handicap et leur famille), en libéral (enfants, adolescents, adultes), dans l'enseignement (adultes).
Je propose une thérapie verbale fondée sur une écoute bienveillante et sans jugements permettant l’exploration de soi, la verbalisation de doutes et questionnements dans un cadre sécurisant.
Le psychologue clinicien est celui qui observe directement « au chevet » du patient. Dans la rencontre, je m’appuie sur son discours, son histoire individuelle, ses rapports à lui-même et au monde qui l’entoure. La pensée clinique me permet de prendre véritablement en compte la singularité du sujet dans sa globalité afin de comprendre ensemble les sources de souffrances psychiques.
Plusieurs motifs peuvent nous conduire vers un thérapeute : une étape de vie douloureuse, un événement traumatisant, un symptôme trop envahissant, une quête de soi et du sens de la vie… La rencontre avec un thérapeute peut vous aider à mettre des mots sur les maux, redonner du sens quand "tout fout le camp" et ouvrir à de nouvelles perspectives.
En 2019, j’obtiens ma Licence de Psychologie à l’Université Catholique de l’Ouest à Angers. Je suis formée aux différents courants de la psychologie : psychologie du développement (évolution du sujet au cours de la vie), psychologie sociale (interactions des individus avec leur environnement social, culturel et familial), psychologie cognitive (états mentaux et processus psychiques tels que la mémoire, le langage, l’intelligence, les émotions) et psychopathologie (étude des troubles mentaux). J’acquiers ainsi des connaissances théoriques diverses sur le fonctionnement global du psychisme humain.
Par la suite, je me spécialise en psychopathologie clinique. En 2022, je suis diplômée d’un Master II en Psychologie clinique et Psychopathologie psychanalytique à l’UCO d’Angers.
Ma formation universitaire s’appuie sur des expériences professionnelles riches et variées : pédopsychiatrie, centre-médico-psychologique pour enfants, milieu hospitalier et soins palliatifs, gériatrie, milieu du handicap, libéral.
Suite à mes études, j’exerce pendant deux ans en tant que psychologue clinicienne dans le milieu carcéral, en Maison d’Arrêt.
Notre pratique de psychologue s'inscrit dans une pratique déontologique (code de déontologie des psychologues de mars 1996 révisé en Février 2012). Ce code impose le respect de la personne dans sa dimension psychique et ses droits fondamentaux, le respect du secret professionnel et de la confidentialité des séances, l'engagement du psychologue à suivre une ou plusieurs supervisions, à se former tout au long de sa carrière, à utiliser ses outils de manière responsable, professionnelle et riguoureuse, etc. Le psychologue est en mesure de reconnaitre ses limites professionnelles, il doit en informer la personne et la réorienter vers un/une autre psychologue formés.es si c'est le cas. Consultable ici
Le psychologue est un professionnel de santé formé en psychologie à l'université pendant 5 ans. C'est un titre protégé (Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé ). Chaque université propose des spécialisations et ensuite chaque psychologue choisit d'élargir ses connaissances et compétences.
Le psychothérapeute a un titre très récemment protégé (Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé). Aujourd'hui, les professionnels doivent justifier d'une formation en psychologie ainsi qu'un stage de 500 heures en institution médico-sociale. Le psychothérapeute peut aussi avoir choisi de se former à une ou plusieurs techniques thérapeutiques dans un organisme de formation agréé. Attention, les thérapeutes et psychopraticiens ne sont pas nécessairement reconnus psychothérapeutes.
Le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie. Il est habilité à prescrire un traitement médicamenteux et est remboursé par la sécurité sociale Reconnaissance par l'Agence Régionale de Santé).
Le psychanalyste est un spécialiste de la cure analytique. Il doit avoir réalisé une psychanalyse lui-même. Le diplôme n'est pas reconnu par l'Etat mais aujourd'hui plusieurs psychologues ou psychiatres ont cette formation complémentaire.
Une séance dure environ 1h.Le prix de la séance est de 65 euros.
Certaines séances particulières durent environ 1h30. Le prix de la séance est de 90 euros.
Les réglements se font par chèque, en espèce ou en virement bancaire.
Si vous ne pouvez pas venir à la séance, veuillez nous prévenir au minimum 24 heures à l'avance. Dans le cas contraire, la séance sera due.
Nos jours et horaires de consultations sont accessibles sur doctolib, nous vous accueillons du lundi au samedi.
Je vous informe que nous ne faisons pas partie du dispositif MONPSY car il ne correspond pas à la pratique et la manière que nous avons de proposer la thérapie.
Pour trouver un psychologue conventionné: annuaire dispositif MONPSY
Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser quelques séances en cabinet libéral. A votre demande, il pourra vous être remis une facture par le professionnel à chacune de vos séances afin de bénéficier d'un remboursement par votre mutuelle.
Pour les personnes qui ne peuvent pas s'engager financièrement dans une thérapie comme je propose, j'ai mis aussi à disposition un annuaire dans l'onglet "informations utiles". Vous trouverez des noms d'associations, structures, plateformes en ligne.
Centre de bien être - Chez Joïa
62 boulevard Jean Ingres- 44100 NANTES
1er étage (escalier ou ascenceur)
En chronobus C3 et C20 arrêt Châteignier
En voiture parking du Carrefour Saint Herblain
Téléphone: 06-04-67-92-48
Email: lisabruneliere@gmail.com prise de rendez-vous
Lisa Brunelière: N°Adeli - 449 315 258 et N° SIRET: 838 901 080 00039 et RPPS: 10009469239
Margaux Saillet : N°Adeli: 449328202 et n° SIRET:93433869000019 et RPPS: 10009494161
SAMU : 15
SAMU social : 115 (urgences concernant les personnes sans domicile stable)
Urgences médico-psychologique du CHU de Nantes : 02 40 08 38 71
Pompiers : 18
Police : 17
SOS médecin : 02 40 50 30 30
Prévention suicide : 3114
Violences conjugales : 3919
Enfance en danger: 119
Protection Maternelle Infantile (PMI) : 02 51 17 22 47
Drogue info-service : 08 00 23 13 13
Numéro pour les étudiants en urgence sociale : 08 06 00 02 78
Le refuge : 06 31 59 69 50
Allo Tranquillité publique : 02 40 41 99 99
Numéro d’urgences dédié aux personnes sourdes et malentendantes : 114
Aides aux victimes (violence, accident, discrimination, vol...) : 08 84 28 46 37
Permanence téléphonique alcoolique anonyme : 09 69 39 40 20
Croix Rouge écoute : 08 00 85 88 58
Alcool Info service : 09 80 98 09 30
Maladies rares info services : 08 00 40 40 43
Petits frères des pauvres Solitud’écoute (pour les + de 50 ans) : 08 00 47 47 88
Point écoute jeunes : 02 40 47 71 28
SOS Amitié : 09 72 39 40 50
Suicide Ecoute: 01 45 39 40 00
SOS Suicide Phénix: 08 25 12 03 64
Ecoute-Famille: 01 42 63 03 03
Fil santé jeune: 08 00 23 52 36
SOS Homophobie : 01 48 06 42 41
SOS Inceste pour revivre : 02 40 89 30 30
SOS Urgences mamans : 02 40 73 90 30
La CIIVISE: 08 05 80 28 04
Pour consulter les différents services d'hopsitalisations à temps complet (hospitalisation en unité de soin ou à domicile), temps partiel (CATTP et hopital de jour) et services de consultations (CMP) site du CHU de Nantes en psychiatrie
Pour consulter les différentes prises en charge en psychiatrie (CPP, CMPEA, lieu d'écoute) et en addictologie (SMRa, CSAPA, lieu d'écoute) et thérapie familiale site Les Apsyades
Pour consulter les différentes prises en charge en hospitalisation en hébergement, en hospitalisation de jour avec le centre de jour ou le CATTP site de la clinique du parc
Pour consulter les différentes prises en charge en hospitalisation complète, de jour et de nuit site de la clinique de la Brière
Pour consulter les différentes prises en charge en hospitalisation complète, de jour et de nuit ainsi que les consultations en CMP site du centre hospitalier Daumezon
Pour consulter les différentes prises en charge site d'EPSYLAN
Centre Régional Psychotraumatisme des pays de la loire (CRP)
site internet du CRPConsultation en victimologie au CHU : 02 53 48 25 12
site internet victimologie CHUSOLIPSY Accompagnement psychologique pour personnes en souffrance psychique, isolées, en rupture de lien et ayant des idées suicidaire: 02 40 08 08 10
site internet de SOLIPSYJALMALAV Accompagnement du deuil avec groupe de parole: 02 51 88 91 32
site internet de JALMALAVALTERSOIN 44 Thérapies d'accompagnements, corporelles et séances collectives: 09 53 89 15 60
site internet de ALTER SOIN 44EPSYLON Accompagnements psychologiques et ateliers thématiques en groupe pour les particuliers, ADP et sessions de formation pour les professionnels: 06 50 79 96 38
site internet de EPSYLONCOTE FAMILLE Centre de thérapie familiale et conjugale systémique
site internet de COTE FAMILLEBI POLES 44 Groupe de paroles et éducation thérapeutique : 06 86 54 77 64
site internet de BI POLES 44ClubHouse Nantes: Aide à l'insertion par l'emploi, l'insertion sociale et lutte contre la stigmatisation: 02 40 35 15 41
site internet de CLUBHOUSELa Maison Perchée: Association accompagnant les jeunes adultes atteints de troubles psychiques sur Paris ou en ligne : contact directement sur le site internet.
site internet de la MAISON PERCHEEGroupe d'Entraide Mutuelle (GEM) Les Phoenix bleus : 07 86 34 19 14
Groupe d'Entraide Mutuelle (GEM) le nouveau CAP : 09 50 52 07 27
Groupe d'Entraide Mutuelle (GEM) chez Simon: 02 40 48 49 82
NOSIG Accueil, écoute et entretien ainsi que des conviviales : 02 40 37 96 37
site internet de NOSIGAssociation Aurore Home'up : 02 51 82 60 99
site internet de AURORE HOM'UPSOS INCESTE ET VIOLENCES SEXUELLES Ecoute, prévention, groupe de paroles et psychothérapie : 02 22 06 89 03
site internet de SOS INCESTE ET VIOLENCES SEXUELLESSOLIDARITE FEMMES Ecoute téléphonique, accueil sans rendez-vous, groupe d'échange autour des violences conjugales, entretiens sur rendez-vous:02 40 12 12 40
site internet de SOLIDARITE FEMMESCITAD'ELLES Accueil, écoute, soutien et informations pour femmes et enfants victimes de violences psychologiques, physiques, sexuelles, économiques et administratives: 02 40 41 51 51
site internet de CITAD'ELLESQUESTION CONFIANCE Accompagnements avec ateliers collectifs à thèmes pour les femmes fragilisées qui ont un désir de reconstruction: 06 51 18 11 10
site internet de QUESTION CONFIANCELE PLANNING FAMILIAL Permanences et consultations (éducation à la sexualité, avortement, contraception, VIH/sida et IST, violences et LGBTQI+): 02 40 20 41 51
site internet du PLANNING FAMILIALMAISON DES ADOLESCENTS Accueil avec ou sans rendez-vous et accompagnements des jeunes entre 11 et 21 ans : 02 40 20 89 65
site internet de la MAISON DES ADOLESCENTSLES PATES AUX BEURRES Lieu d'accueil pour soutien psychologique avec ou sans rendez-vous gratuits pour les familles: 02 40 16 06 52
site internet des PATES AUX BEURRESCAP JEUNE Accueil, hébergement et accompagnements pour des jeunes en situation de fragilité et de précarité : 02 40 12 24 12
site internet de CAP JEUNEEspaces Départementeaux des Solidarités (EDS) qui regroupent la protection maternelle et infantile (PMI) et l'accompagnement social
site internet des EDSMission locale Nantes Centre: 02 40 69 36 36 (Plusieurs antennes)
site internet des MISSIONS LOCALESLIGUE CONTRE LE CANCER Soutien psychologique, soin socio-esthétique, conseils diététiques, activité physique adaptée, soutien financier, etc: 02 40 14 00 14
site internet de la LIGUE CONTRE LE CANCERDispositif Handisoin 44 pour permettre l'accès aux soins adaptés pour toutes personnes en situation de handicap psychique, physique, d'origine neurologique: 02 44 76 83 76
site internet du dispositif HANDISOIN 44MILVILUDES avec contacts dans le 44:
site internet de la MILVILUDEPSYCOM : Site internet d'information en santé mentale et psychiatrie.
site internet de PSYCOMAFTD : Site internet d'information sur le trauma et la dissociation
site internet de AFTDCn2r: Site d'informations sur le psychotraumatisme, pour chercher de l'aide, localiser des structures de soins.
site internet du CN2RCollectif Schizophrénies : site internet à destination des personnes atteintes de schizophrénie (témoignages de pairs, informations sur la maladies, les traitements, les aides etc ...)
site internet du collectif schizophrénieUNAFAM: Union Nationale des amis et familles de maladies psychiques
site internet de UNAFAMAssociation France-Depression
site internet de France depressionAbigaîl Barrand pour le trouble de la personnalité Borderline avec des ressources, des adresses, des associations, etc.
site internet de Abigail BarrandSite de la CIIVISE commission indépendante sur l'inceste et les violences sexuelles faites aux enfants
site internet de la CIIVISEAFICV: Annuaire francophone permettant de trouver un praticien ICV-LI qualifié.
Lien sur ma page dans l'annuaire praticiens ICV-LILifepan Integration: Annuaire international permettant de trouver un praticien ICV-LI qualifé
EMDR-Europe : Annuaire permettant de trouver un praticien EMDR qualifié.
AFTCC: Annuaire des praticiens formées aux TCC
"Quantum Way" pour parler du trauma et accès à des formations en ligne
Documentaire "Réinventer l'enfance" de Eve Simonet sur les violences faites aux enfants
"Protéger son enfant des violences sexuelles" par Joanna Smith
"Et si on se parlait" pour les enfants de 3 à 13 ans
"La psychiatrie du soleil" pour parler de la psychiatrie, de psychopathologie, des témoignages, etc.
"La perche" pour parler de santé mentale
"Les maux bleus" pour parler de santé mentale
"Où peut être une nuit" pour parler d'inceste et violences sexuelles
"Psykocouac" pour parler de la psychologie en général
"Pas de soucis" pour parler de l'anxiété et de la théorie polyvagale
"Catherine la psy" pour parler de la psychologie en général
"Delphine Py" pour parler de la psychologie en général plutôt avec l'approche des TCC
"Glie Factory" pour parler des maladies chroniques et des ressources possibles
"Ce que Cécile sait, journal de sortie d'inceste" de Cécile Cée
"Vulnérabilité, s'émerveiller d'une sensibilité retrouvée" de Camille Sfez
"Goupil ou face" de Lou Lubie
"Ma famille imaginaire" de Edith Chambon
"En chute libre, carnet du gouffre" de Mademoiselle Caroline
Le spectacle "Les chatouilles ou la danse de la colère" de Andréas Bescond
"Le corps n'oublit rien" de Bessel Van Der Kolk
Les livres de Bruno Clavier
"Emotions, enquête et mode d'emploi" en 3 tomes
"La casserole d'Anatole" d'Isabelle Carrier
"Grand silence" de Sandrine Revel et Théa Rojzman
"La différence invisible" de Mademoiselle Caroline et Julie Dachez
"La remplaçante" de Sophie Adriansen et Mathou
Tous les livres de Gwenaelle Persiaux dont "Les liens d'attachement" de Gwenaelle Persiaux et Yoanna Micoud
Tous les livres de Joanna Smith dont "La puissance réparatrice de votre cerveau" de Joanna Smith
"Consolations, celles que l'on reçoit et celles que l'on donne" de Christophe André
"Les gens sont beaux" de Baptiste Beaulieu
"Demain j'étais folle, voyage en schizophrénie" de Arnhild Lauveng
"La diagonale de la joie" de Corine Sombrun
"L'art de la thérapie" de Irvin Yalom
"Tant pis pour l'amour" de Sophie Lambda
"La charge émotionnelle" de Emma
"La familia Grande" de Camille Kouchner
Daylio: journal d'humeur
Moodflow: journal d'humeur
Feel: TCC pour la depression
Mood tracker: journal de l'humeur
Finch: self care pet (en anglais)
Me+: Agenda quotidien (aidant pour fonctionnement TDAH)
Bipolarité France
HabitNow: pour plannifier des tâches et des routines
Petit Bambou: méditations et respirations
Psynergy: pour rendre accessible la psychothérapie avec séances avec des psychologues (TCC), par écrit, par vidéos, des exercices, etc.